Les différentes possibilités de COURS 

 

Notre école  met à votre disposition plusieurs possibilités de travail :

 

 

Les COURS COLLECTIFS (les lundis 19h30 à 21h)

Evoluez en groupe dans une bonne ambiance.

 

Echauffements ludiques, travail technique et physique, travail spécifique de "passage de foule", ateliers techniques en groupe de 3 ou 4 (se défendre mais évacuer et protéger une tierce personne "ami(e) ou conjoint(e)").

 

N'hésitez plus!  Venez nous rejoindre et faire partie du groupe.

 

Vous recevrez notre offre découverte  (1 séance offerte) prenez contact avec nous.

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Actualités

 

* 1 SEANCE OFFERTE SANS ENGAGEMENT

 

Venez découvrir la self-défense et mettre tout vos sens en éveil...

 

 

* Offre valable sur réservation .