Nous vous donnons l'occasion d'apprendre à vous défendre sur tous types d'agressions de rue, de gérer votre stress face à diverses situations.

Mais aussi de renforcer votre confiance en vous, d'améliorer votre condition physique, d'acquérir une préparation physique efficace.

TOUT CECI DANS UNE AMBIANCE CONVIVIALE ET DANS LE RESPECT D'AUTRUI.